城市的喧囂,都市的繁華,身在城市中的我們,很容易迷失自己,曾經那個凝神沉思,擁有寧靜心靈的自己漸行漸遠,我們都需要一場說走就走的旅行,而每個人都會有一個西藏夢,去到距離天邊最近的地方,放飛自己的心靈,讓自己的靈魂得到一次洗禮,讓迷失在都市里的我們,重新找回丟失的靈魂,然而很多人害怕高原反應,因此害怕去西藏,既然要踏上旅行,那么收首先需要有更強健、更健康的身體來作為支撐。真正的高原反應并不是“缺氧”,而是“缺壓”導致的,為什么呢?氧療與微壓氧艙在高原反應中又起到什么作用呢?
身未動,心已遠”,世界這么大,我想去看看,讓小編來帶你“走進”西藏
布達拉宮——給心靈的一次洗禮,藏傳佛教信眾心中的普陀,藏語稱為“贊姆林堅吉”,意思是價值抵得上半個世界。
圣湖——滌凈你的靈魂,這寧靜的水,似能照出你的靈魂,拋開塵世一切煩惱,去和自己對對話,試著找回內心深處最原始的自己。
珠穆朗瑪峰——攀登者的天堂,感受世界第一峰的海拔,賞日月星辰,第一縷圣潔的陽光灑落珠峰,高原的最美畫卷由此打開;落日的余暉停留于此,迎接下一個全新的開始。
雅魯藏布大峽谷——人類最后的秘境——雅魯藏布大峽谷,感受冰川、絕壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交錯在一起的神奇雄偉。
扎達土林——大自然的鬼斧神工,置身其中,仿佛時間倒流,回到古老的從前,大自然的感染力在這里表漏無疑。
還有更多數不勝數的地方,用盡一天……一周……一個月……一年……甚至一生,都留不完的足跡。
身未動,心已遠”,世界這么大,我想去看看,首先要有更強健、更健康的身體作為支撐,否則你拿什么來去感受呢?
眾所周知,去西藏最害怕的就是高原反應!許多人因此望而卻步!
引起高原反應真正原因——缺壓
談起高原反應,大多數人腦子里首先會閃過“缺氧”二字,其實真正的原因并不僅僅是缺氧,而是“
缺壓”。
下面小編給你解釋一下為什么“缺壓”才是導致的高原反應的真正原因。
人每天都要進食,食物是提供人體能量的源泉,食物消化分解產生的多糖化合物是人體產生能量的主要原料。
血管遍布人體的各個組織器官,是運輸人體所需物質的主要要通道,通過血液輸送進食以后消化產生的營養(葡萄糖、脂肪、蛋白質)、能量、氧氣和二氧化碳排泄物等。
通過血管將營養物質(葡萄糖、脂肪、蛋白質)、氧氣等輸送到各個組織,在各個組織細胞內通過細胞的呼吸作用產生各組織所需要的能量。例如大腦每天都需要大量的能量來支撐每天的工作、思考、支配人體行動,通過血管源源不斷地輸送營養物質和氧氣,在腦細胞內通過呼吸作用產生能量,供給足夠的所需能量。
而氧氣是發生這一作用不可缺少的物質,血液中氧氣的濃度跟氧分壓有著直接的關系,
氧分壓越高,那么進入血液中的氧氣就越多。
什么又是氧分壓呢?
氧氣在空氣中的壓強稱為氧分壓,一個大氣壓是760mmHg,常溫常壓下空氣中的氧濃度為21%。
1個大氣壓下的平原地區其數值為:760mmHg *21%=159mmHg
在只有0.65個大氣壓的拉薩數值為:760mmHg*0.65 *21%=103mmHg
拉薩的氧分壓只有平原地區的
2/3左右,
你的血液中其實已經嚴重缺氧了!
高原因低壓產生的并發癥
醫學界把海拔3000米以上的地區稱為醫學高原地區,其特點是氣壓低,氧分壓也低,易導致人體缺氧。如預防措施不當,
可引起高原不適應癥,它包括急性高原反應、高原性肺水腫、高原昏迷、慢性高原反應、高原性心臟病、高原高血壓、高原低血壓、高原紅細胞增多癥等病癥。這些病癥的最大危害就是會危及人的生命。
高原病分急性高原病和慢性高原病,急性高原病里面又分輕癥和重癥,輕癥就是大家講的高原反應,包括輕癥。來到西藏高原地區可能會出現頭暈、惡心、嘔吐,晚上睡覺不好,走路氣喘吁吁的。重癥的急性高原病是高原肺水腫、高原腦水腫,一般這樣的情況是輕癥沒有得到及時治療造成的。一旦出現高原腦水腫、高原肺水腫那就要重視起來,腦水腫和肺水腫都會造成生命危險。死亡率往往比較高。
微壓氧療,根治高原反應
單純增加氧濃度看似補充了氧氣,但是,當人一旦離開了富氧的空間,又回到缺氧的區域,還有可能發生高原反應和疾病,這是因為,在沒有改變壓力的情況下,氧氣進入到人體血液細胞中的量不足,有效性比較差,也改善不了人體的微循環,對代謝作用的促進也比較有限。所以,在高原地區,一定要在加大壓力的前提下進行有效的“氧療”。
通過加壓(增加0.3個大氣壓)、吸高濃度純氧的形式:
在平原地區,氧分壓大約為:760mmHg *(1+0.3)*60%=592mmHg
在拉薩,氧分壓大約為:760mmHg *(0.65+0.3)*60%=433mmHg
加壓加氧方式使氧分壓提高了4倍左右!
微壓平衡氧艙是高原補氧的首選
在高原上,如何解決人們便捷性的補氧需求?什么樣的產品才能夠讓人們在家中就能享受到在醫院里的“高壓氧療”?而微壓氧艙的出現,為氧療進入家庭提供了很大的便捷。
吸氧產品現在主要有氧氣袋、氧氣瓶、制氧機、軟體氧艙等適合民用的產品,再有就是醫用的高壓氧。吸氧方法有鼻導管吸氧,有面罩吸氧。高壓氧治療要到醫院來做,都是戴面罩吸氧的。
微壓氧艙則不用戴面罩,在艙里,躺著睡覺時就能完成氧療的過程,安全、便捷、舒適。